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问题

脱水的主要症状和体征是什么?

回答
通过布巴沃 |最近更新:2019年9月11日
提出的Sqwincher公司

有几个关键因素会导致脱水,包括环境条件(热和湿度)、身体活动、健康状况或疾病以及饮食。但无论脱水的原因是什么,工作人员需要注意的体征和症状都是一样的。

(学习为什么不全是液体:导致脱水的5个因素.)

轻度到中度脱水会使工人失去力量和耐力,是导致中暑。它很容易通过摄入液体或者在高压力、高热量的环境中,电解质饮料。轻度至中度脱水的体征和症状包括:

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  • 过度的渴望
  • 头晕的感觉头晕或头昏的
  • 头疼
  • 疲劳和困倦
  • 口、唇、眼干燥
  • 深黄色的尿液
  • 小便不频繁(每天少于4次)

随着脱水程度的加深,它会变得更加严重,并变成需要立即就医的紧急情况。严重脱水的迹象和症状包括:

  • 皮肤干燥,被捏时仍呈“帐篷状”
  • 8小时内不能排尿或不能排尿
  • 凹陷的眼睛
  • 脉搏弱,心跳快
  • 手脚清凉
  • 感觉昏昏欲睡,迷失方向,烦躁
  • 癫痫发作
  • 粪便或呕吐物中有血

(读到头晕,迷失方向,失去意识-工作中脱水的危险.)

重要的是要留意脱水的早期症状,而这些症状仍然可以很容易地逆转,以避免严重脱水的严重后果。在工作场所,脱水会对工人的健康和安全造成严重后果;确保适当的水合作用可以被视为一种个人防护装备!在涉及体力劳动的高温环境中,电解质饮料是确保最佳水合作用以及工人健康和安全的最佳途径。

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标签

员工健康 热应力

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写的布巴沃|总监业务发展

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Bubba Wolford于1991年在密西西比州立大学获得运动生理学硕士学位。他于2009年加入Sqwincher,目前担任企业发展和培训总监,在那里他带头推动工业工作场所与关键企业客户适当配合的重要性。

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