夏季工作场所的五大安全隐患(以及你能做些什么)

现在是温暖天气、长周末和后院野餐的时候了。但夏季也带来了独特的工作场所危险。

在炎热的天气期间保持安全意味着理解和管理风险。从疾病等热量压力和中暑对于夏季施工项目，让我们来看看一些夏季最严重的安全隐患以及如何解决。

风险1:疲劳

虽然夏天的阳光可能是寒冷的冬天的欢迎变化，但它也会导致花费大量时间的工人疲劳。由于一些原因，太阳倾向于凝结能量：

• 你的身体为了保持凉爽而超时工作
• 脱水速度更快
• 紫外线引发体内的化学变化

疲劳不仅仅是感觉有点累，它是一种损伤。它会降低精神和身体机能，影响判断和注意力，反应时间慢，动机低。对于那些在交通附近工作或操作重型机械的工人来说，这可能意味着安全结束轮班和被紧急送往急诊室之间的区别。

表明工人可能疲劳的症状包括:

• 疲倦
• 易怒
• 减少警觉性
• 缺乏动力
• 头痛
• 食欲不振

(了解更多7种疲劳的迹象及其对工作场所的影响。）

如何管理它

避免让员工长时间在阳光下直射，并提供一个阴凉的地方，让他们定期休息。

提供大量的水，也许是一个咸的小吃，以帮助补充盐在出汗时损伤的盐。

如果可能的话，帽子还可以帮助工人保持凉爽和防晒。

危险＃2：热情疾病

“热应力”是少量热相关疾病的毯项，这可能对工人的健康产生严重影响。

其中最常见的是加热疹和热痉挛，两者通常由于在热，潮湿的条件下过量出汗而发生。加热皮疹（也称为刺激）的特点是皮肤上的小红色凸块，而热痉挛是痛苦的，无意识的肌肉收缩，可能是症状中暑．

热衰竭比皮疹或抽筋更严重，当身体因出汗失去太多的水和盐时就会发生。它常影响在高温、高湿度下进行艰苦工作的工人。如果不及时治疗，可能会导致中暑。

中暑是所有与高温有关的疾病中最严重的一种，应该始终作为一种医疗紧急情况来处理。当身体不再能够控制核心温度或冷却自己时，就会发生这种情况。

如何管理它

工人和雇主都在帮助预防与高温有关的疾病方面发挥着作用。

雇主可以:

• 调整时间表，避免在一天中最热的时段(上午10时至下午2时)进行户外工作
• 当温度和湿度水平高时，减少工人的物理需求
• 使用救援人员或指派额外的工作人员进行体力要求高的工作
• 如果可能，提供适合天气条件的个人防护装备
• 要求经常在荫蔽处休息
• 为员工提供冷水或其他不含酒精和咖啡因的饮料
• 培训员工识别与高温有关的疾病的迹象并采取行动

工人可以：

• 穿浅色，宽松的衣服，透气（如棉花）
• 逐渐增加到繁重或吃力的工作
• 经常在阴凉的地方休息
• 监视自己和同事是否有热应激的迹象

(学习帮助户外工人抵御高温的设备的新趋势。）

危害# 3:脱水

无论是通过呼吸、出汗还是小便，我们的身体都在不断地流失水分。因为水通过调节我们的核心体温，将营养物质输送到我们的器官，并排出体内，使我们的身体保持最佳运行状态毒素补充流失的体液很重要

极端高温和繁重的体力劳动会增加我们身体水分流失的速度，耗尽我们的水合作用水平，对健康和安全构成风险。

脱水的症状包括:

• 渴
• 疲劳
• 肌肉痉挛
• 恶心、头晕或神志不清
• 过度出汗
• 炎热、干燥的皮肤

如何管理它

确保水很容易获得，工人经常喝酒 - 每15到20分钟约一杯液体是理想的。

酒精，含咖啡因和含糖饮料可以加剧脱水，因此最好粘在水中。

尿液颜色是水合作用水平的重要指标。确保你的员工知道他们应该监控自己的尿液颜色和寻找什么。清澈或淡黄色的尿液表明水分充足，而深黄色则是脱水的警告。

危害4:阳光暴晒

不要与暴露在高温下混淆，直接暴露在夏季炎热的太阳及其强烈的紫外线下对工人本身也有危害。

长时间呆在户外的工人面临的风险最大，包括建筑工人、园丁，甚至一些公共服务人员。

延长的阳光暴露的主要短期效果是晒伤，其可以从皮肤温和的变红，以更严重的烧伤泡罩和剥离。它也可以有助于疲劳和脱水。在长期的情况下，工人可能会患皮革和皱纹皮肤，并且皮肤癌的风险增加，这可能是致命的。

如何管理它

工作人员应尽可能多地遮住身体，包括戴一顶有帽舌或帽檐的帽子，以保护耳朵和脖子后部。

所有暴露的皮肤区域都应该涂上防晒霜，并提供水以防止脱水。

只要有可能，经常在阴凉的地方休息。

皮肤白皙的人应该定期检查异常的痣或斑点，如果发现形状、大小和颜色发生变化，或发痒或出血，就应该去看医生。

危险#5:道路建设工作

夏天是全国公路施工的季节。无论是填坑、铺路，还是在公用事业工人周围指挥交通，在繁忙道路上或附近工作的员工必须不断与交通危险作斗争，以保持安全。

根据NIOSH，近100名工人每年在工作区造成杀害，超过20,000人受伤。

常见的危害包括:

• 超速的司机
• 在工作区域内移动车辆
• 低可见度条件
• 穿越繁忙的道路

如何管理它

清楚地识别工作区域并使用障碍和较低的速度限制，以防止公众（及其车辆）。

确保每个工人都配备了适合工作的个人防护装备，包括正确的防护等级高于VIS齿轮．

定期举办培训课程是教育工人了解与交通有关的危险和保护计划的有效方法。

结论

季节的变化给户外工作者带来了一系列新的安全挑战。通过识别和了解危险并采取措施管理风险，您可以确保您的工人在整个夏季保持安全、健康和生产力。