在举起任何东西之前,无论它的重量和大小,你都应该提醒自己做几件事。

规划您的电梯对背部安全至关重要。无论你在举起什么东西,本视频涵盖了你在举起任何东西之前应该考虑的五大要点。

安全应该是你做任何事的价值所在。安全培训是不可替代的。本视频旨在提醒你一些基本的注意事项,每个人都应该知道,以防止背部受伤。

理解本视频中介绍的简单概念将大大减少工作场所和家中的事故和伤害。